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Ständig Verdauungsprobleme was kann ich da machen?? [Beitrag #2433] Wed, 26 December 2018 18:50 Zum nächsten Beitrag gehen
AntjeGoclenius ist gerade offline  AntjeGoclenius
Beiträge: 24
Registriert: August 2017
Junior Member
Hallo,

ich habe ständig mit Verdauungsprobleme zu kämpfen. Ich weiß jetzt nicht, ob es an meiner Ernährung oder an etwas anderem liegt.
Aw: Ständig Verdauungsprobleme was kann ich da machen?? [Beitrag #2439 ist eine Antwort auf Beitrag #2433] Thu, 27 December 2018 11:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
ClarissaNordsieck ist gerade offline  ClarissaNordsieck
Beiträge: 16
Registriert: August 2017
Junior Member
Da kann man eigentlich sehr viel machen.
Der Fachbegriff dazu ist die Motilitätsstörung. Viel Bewegung und Wasser trinken hilft
in den meisten Fällen eigentlich schon weiter. Außerdem gibt es einige leichte Medikamente
die auch sofort helfen können.
Aw: Ständig Verdauungsprobleme was kann ich da machen?? [Beitrag #2469 ist eine Antwort auf Beitrag #2433] Wed, 09 January 2019 14:13 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rejgi ist gerade offline  Rejgi
Beiträge: 38
Registriert: November 2018
Ort: Mörsdorf
Member
Hallo Smile

Wenn man Probleme mit der Verdauung hat dann ist es so, dass es meistens damit zusammen hängt, dass man irgendwas mit der Ernährung nicht richtig macht.

Ich habe mich auch mal informiert wie ich meine Ernährung so umstellen kann, dass ich keine Magenprobleme mehr habe und wie ich vielleicht das eine oder andere Kg abnehmen kann. Habe mich auch mal im Web umgesehen und habe dabei recht viele Anhaltspunkte gefunden.
Habe auch gefunden, wie man den stoffwechsel beschleunigen kann. Das werde ich durch Obst und Gemüse machen, allgemein muss ich einfach etwas gesünder essen damit mein Körper in Form bleibt.
Smoothies zum Beispiel sollen auch gut für die Verdauung sein, dass kannst du mal ausprobieren.

Hast du denn dein Problem klären können ?

[Aktualisiert am: Wed, 09 January 2019 14:14]

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Aw: Ständig Verdauungsprobleme was kann ich da machen?? [Beitrag #2489 ist eine Antwort auf Beitrag #2433] Sat, 12 January 2019 10:37 Zum vorherigen Beitrag gehen
Severino ist gerade offline  Severino
Beiträge: 8
Registriert: October 2018
Ort: Strasshof
Junior Member
Hey!

Ich vermute mal ganz generell, dass es durchaus ein paar Probleme in deiner Ernährung geben könnte.

Ich hatte das, weil ich früher zu viel Mineralwasser getrunken habe.

Seit ich mir wie bei Smoothieheld beschrieben regelmäßig grüne Smoothies mache, habe ich das Problem der Verdauung nicht mehr.
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